Tabagisme

L'envie impérieuse de nicotine !

L'envie impérieuse de nicotine !

« C'est facile de renoncer au tabac – J'ai fait une douzaine de tentatives! » S'il vous est arrivé de vous abstenir de fumer jusqu'à la survenue d'une crise de nicotine, puis vous mettre à chercher frénétiquement votre paquet de cigarettes, le docteur Norman H. Edelman, directeur médical de l'American Lung Association, peut vous offrir de précieuses informations.

Prendre en main le sevrage de la nicotine

Prendre en main le sevrage de la nicotine Voilà, vos cigarettes sont dans la poubelle... mais le plus dur est à venir : mauvaise humeur, maux de tête et « crises de nicotine »... Le docteur Norman H. Edelman, directeur médical de l'American Lung Association, explique les symptômes auxquels vous devez vous attendre durant le sevrage. Savoir plus

Donnez-moi de la nicotine !

Donnez-moi de la nicotine ! Renoncer au tabac figure peut-être sur votre liste de choses à faire, mais comment pouvez-vous transformer de bonnes intentions en gestes concrets ? Savoir plus

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